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浜田ブリトニー すっぴん!? [浜田ブリトニー]

浜田ブリトニーさんのすっぴんが話題となっていますね^^;

浜田さん自身が公開した内容で、
これまでの浜田さんの歴史を追いながらのすっぴん写真でした。

濃いメイクの印象が強いので、
すっぴんが気になる方も多いのだと思います。


浜田さんは色々な美容商品・化粧品を使用していますね^^
さすが、美への追求ですね♪


特に、浜田ブリトニーさんの実践中の、
ベジライフが話題となっています。

継続的に実践をすることで、
食生活の改善を行いながらダイエットを実践することができます


浜田ブリトニーさんが実践中のベジライフです。


 ⇒酵素液を飲むだけ!-13kg目指せる



基本的な実践方法は、置き換えダイエットです。
1食をベジライフに置き換えて、
それを毎日継続的に行うという形ですね^^

ただ、無理なダイエットはストレスなどにも繋がりやすいので、

まずは、間食を控えて、
その代わりにベジライフを飲むという方も多いです。


色々な味のジュースに混ぜて飲むことで飽きずにも飲めるので、
味を変えながら継続することが重要ですね^^


やはり継続が大事です。

浜田ブリトニー リバウンド!? [浜田ブリトニー]

浜田ブリトニーさんの、
酵素ダイエットの実践が話題となっています。

浜田ブリトニーさんがリバウンドしたの!?
などといった話題も出ていますが、
どういうことなのか、調べてみました。


浜田ブリトニーさんのリバウンド!という話は、
ブリトニーさんが自分の書いているブログで、
リバウンドをした様な記事を書いたことが原因の様です。

そして、そのリバウンドの原因は、
ダイエットをした後に、気を抜いて、食べ過ぎたことが原因らしいです。
一時的に、ベジライフのダイエットを停止していたとの話もありますね^^;
これはいけないです…。


口コミ等では、実際にベジライフをしっかりと続けている方で、
リバウンドをしたといった様な方は、今の所、特にいない様です。


ダイエット食品は、継続的に行う必要があるので、
一度痩せても、その体重を維持するために、続ける必要があります。

自分で、バランスの良い食生活をしっかりと習慣化するためには、
ベジライフの様な酵素ダイエットは、とてもいいです。


自分に合ったダイエット食品、ダイエット用品を使って、
自分に合ったダイエットを実践することが重要です(^-^)

こちらがベジライフです。
 ⇒-13kg目標⇒大幅ダイエットなら


※過度なダイエットは健康に良くありません。
 無理をせずに、少しずつ始めることが重要です


食生活等を整え、
改善をしながらダイエットをしたい場合には、オススメですね^^
もし運動等でダイエットをしたい場合は、
エクササイズを行う方がオススメかもしれません。


上述の通り、自分の生活、性格に合ったダイエットが重要ですね。

ダイエット食品全般や、ベジライフに興味のある場合は、参考にしてみて下さい。
 ⇒-13kg目標⇒大幅ダイエットなら




ダイエットは、無理をせずに、継続的にが重要ですね。

浜田ブリトニー 38kg!? [浜田ブリトニー]

浜田ブリトニーさんが、
ベジライフを実践中ですが、
最近38kgまで痩せたとか!!

これって痩せすぎでは…。

ただ、プロフィールを見ると、
身長は146cmだそうです。
146cmなら38kgも大丈夫なのか^^;


平均的な身長の場合は、
この体重を目指すのは絶対よろしくないですね(笑)


ブリトニーさん以外にも、
ベジライフを実践中の芸能人がいて、
今、ダイエットマラソン的なことを実践している様です。
みんな結構順調に痩せている様ですね。

浜田ブリトニーさん実践中のベジライフです。

 ⇒-13kg目標⇒大幅ダイエットなら



置き換えダイエットは、
ダイエットの方法として愛称がいい方は、
とても効果的で、
あと、酵素の場合は健康にもいいですからね^^

ただし、無理なダイエットだけは絶対にしない様に。
生活のバランスや、食事のバランスを考えて実践するべきです。
無理をするとそもそも続かないので。

ジュースで割る飲み方が基本なので、
色々味を変えて飲むのが結構良いです。


 ⇒プチ断食-13kg目標



痩せる!!という目標とともに、
生活のバランスを改善するという目標を持つのがオススメです。

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