浜田ブリトニー リバウンド!?

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浜田ブリトニーさんの、
酵素ダイエットの実践が話題となっています。

浜田ブリトニーさんがリバウンドしたの!?
などといった話題も出ていますが、
どういうことなのか、調べてみました。


浜田ブリトニーさんのリバウンド!という話は、
ブリトニーさんが自分の書いているブログで、
リバウンドをした様な記事を書いたことが原因の様です。

そして、そのリバウンドの原因は、
ダイエットをした後に、気を抜いて、食べ過ぎたことが原因らしいです。
一時的に、ベジライフのダイエットを停止していたとの話もありますね^^;
これはいけないです…。


口コミ等では、実際にベジライフをしっかりと続けている方で、
リバウンドをしたといった様な方は、今の所、特にいない様です。


ダイエット食品は、継続的に行う必要があるので、
一度痩せても、その体重を維持するために、続ける必要があります。

自分で、バランスの良い食生活をしっかりと習慣化するためには、
ベジライフの様な酵素ダイエットは、とてもいいです。


自分に合ったダイエット食品、ダイエット用品を使って、
自分に合ったダイエットを実践することが重要です(^-^)

こちらがベジライフです。
　⇒-13kg目標⇒大幅ダイエットなら


※過度なダイエットは健康に良くありません。
　無理をせずに、少しずつ始めることが重要です


食生活等を整え、
改善をしながらダイエットをしたい場合には、オススメですね^^
もし運動等でダイエットをしたい場合は、
エクササイズを行う方がオススメかもしれません。


上述の通り、自分の生活、性格に合ったダイエットが重要ですね。

ダイエット食品全般や、ベジライフに興味のある場合は、参考にしてみて下さい。
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ダイエットは、無理をせずに、継続的にが重要ですね。

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